Higiene interdental · Rutina diària

Netejar entre les dents: no és cap luxe innecessari

Per què netejar cada dia entre les dents és tan important com raspallar-se.

Raspall interdental, fil dental i furgadents sobre un platet clar

El teu raspall de dents s'esforça molt, però no pot arribar a tot arreu. Entre les dents ho té difícil. I és precisament allí on poden quedar-se la placa i les restes de menjar.

Per això, a més de raspallar-te, és important netejar cada dia entre les dents amb un utensili interdental.

Pots utilitzar, per exemple:

  • 🦷 Raspalls interproximals: solen ser la primera opció quan hi ha prou espai entre les dents.
  • 🪢 Fil dental: pràctic quan els espais són molt menuts o estrets.
  • ✨ Altres raspalls o utensilis interdentals: segons la teua boca i l'espai entre les dents.

Per què és important?

En netejar cada dia entre les dents elimines la placa de llocs on el raspall no arriba bé.

Així ajudes a mantindre sanes les genives i reduïxes el risc de:

I no… no cal remodelar tota la boca perquè passe un raspall interdental. 😉

L'utensili ha d'ajustar-se a l'espai. Si és massa menut, no neteja prou; si és massa gran, pot danyar les genives.

  • genives inflamades;
  • càries entre les dents;
  • mal alé.

L'utensili adequat marca la diferència

Cada boca és distinta.

Els espais entre les dents poden variar i canviar, per exemple, per:

També és important que l'utensili resulte còmode.

Netejar entre les dents no hauria de convertir-se en una batalla diària. Si alguna cosa resulta incòmoda, és més probable que deixes d'usar-la.

  • genives retretes;
  • ortodòncia;
  • corones;
  • implants;
  • altres tractaments dentals.

En resum

Netejar entre les dents no és cap luxe innecessari.

Triar l'utensili adequat i usar-lo cada dia és el que acaba marcant la diferència per a una boca sana.

Vols comentar-ho?

Estic ací per a ajudar-te.

Tens dubtes o vols saber què s'adapta millor a la teua boca? Pregunta primer a Mariska AI o deixa el teu missatge per a Claudia.

Pregunta a Mariska AI Contacta amb Claudia