Introducció personal
“Ai, si les genives em sagnen des de fa anys.”
És una frase que sent sovint.
I, sincerament, que et sagnen des de fa anys no vol dir que siga normal.
Unes genives sanes no haurien de sagnar
Veus sang quan et raspalles, uses bastonets o neteges entre les dents? Normalment, les genives t'estan avisant que estan irritades o inflamades. La causa sol ser la placa acumulada al costat de la geniva i entre les dents. Els bacteris poden fer que el marge gingival estiga sensible, roig o unflat.
De vegades apareix una miqueta de sang per raspallar amb massa força o perquè l'utensili interdental no té la mida adequada. Però, si passa sovint, una inflamació inicial de les genives —gingivitis— és una explicació molt habitual.
De «sempre m'ha passat» a «mirem-ho bé»
Els problemes de genives solen començar sense dolor. Per això no sempre notes que passa alguna cosa. Amb el temps, el sagnat pot semblar normal, encara que la inflamació continue present.
Si es manté durant molt de temps, pot avançar cap als teixits més profunds que subjecten les dents. No ha de passar necessàriament, però precisament per això et recomane no esperar fins que faça mal.
Què pots fer des de hui
- Continua raspallant-te dos vegades al dia.Usa un capçal suau i neteja amb calma el marge de la geniva. No evites la zona que sagna.
- Neteja també entre les dents.Usa cada dia un raspall interdental, un bastonet dental o un altre utensili que s'adapte bé a l'espai. Ha d'entrar amb fermesa, però sense fer mal.
- No faces més força.Raspallar més fort no neteja millor i pot irritar encara més les genives.
- Observa si millora.Fixa't durant els pròxims dies si disminuïxen el sagnat i l'enrogiment. Si no canvia o empitjora, demana que t'ho revisen.
Quan convé demanar ajuda professional?
Demana cita amb una higienista dental o un dentista si les genives sagnen sovint o espontàniament, si el problema torna o si no saps quin utensili usar entre les dents.
Tampoc esperes si notes les genives molt roges o unflades, mal gust persistent, mal alé, retracció de les genives o dents amb mobilitat. Si, a més, tens dolor, pus, febra o la cara unflada, contacta prompte amb el dentista.
Tens dubtes?
No ho has de resoldre a soles.
Potser només necessites un petit ajust en la rutina o potser les genives requerixen més atenció. Si tens dubtes, pregunta'ns. Estaré encantada d'orientar-te amb calma.
Fes la teua pregunta a Claudia