Et raspalles les dents com si intentares llevar la brutícia d'un terra de rajoles? Doncs tinc una notícia: raspallar-te més fort no fa que les dents queden més netes. Però a les genives sí que els agrada molt menys.
Raspallar-se amb massa força o energia pot danyar les genives i fer que es retraguen a poc a poc. Així queda exposada la superfície de l'arrel de la dent.
Et sona?
Fixa't, per exemple, en estos senyals:
Eixes dents ‘més llargues’ no han fet una nova estirada: solen indicar que una part de l'arrel ha quedat exposada. I l'arrel està molt menys protegida que l'esmalt.
Per això les dents poden reaccionar de sobte al fred, la calor, el dolç o l'àcid. Una arrel exposada també és més sensible a les càries i a les taques.
- 🦷 Genives retretes
- 😣 Dolor o sensibilitat durant el raspallat
- 🩸 Genives que sagnen
- 📏 Dents que semblen cada vegada més llargues per davant
Un poc més suau, per favor
Raspallar-se bé no significa usar tota la força. El raspall de dents no és un fregall. 😉
El que importa és:
El raspallat elèctric pot ajudar. Molts raspalls elèctrics tenen un sensor de pressió que avisa quan apretes massa. Així aprens a raspallar-te amb la pressió adequada.
- una bona tècnica de raspallat;
- un raspall suau;
- i la mínima pressió possible.
En resum
Raspallar-se bé no depén de la força, sinó de la tècnica.
La pròxima vegada: no més fort, sinó més intel·ligent.
Les teues genives t'ho agrairan. 💚
Vols comentar-ho?
Estic ací per a ajudar-te.
Tens dubtes o vols saber què s'adapta millor a la teua boca? Pregunta primer a Mariska AI o deixa el teu missatge per a Claudia.