Introducción personal
“¡Ya ha salido el primer diente! ¡Qué alegría!”
Ese pequeño punto blanco se siente como todo un acontecimiento.
Y enseguida empieza algo nuevo: cepillarse los dientes. Admito que no siempre es el momento favorito del día. Rara vez un bebé o un niño pequeño piensa: qué bien, ya viene otra vez el cepillo.
Pero, con calma y una rutina fija, suele convertirse en algo normal antes de lo que imaginas.
Empieza a cepillar desde el primer diente
En cuanto asome el primer diente, ya puedes empezar. Utiliza un cepillo infantil pequeño y suave con una pequeña cantidad de pasta fluorada adecuada para su edad.
Cepilla con delicadeza e incluye la zona donde el diente se une a la encía. Los dientes recién salidos son vulnerables, por eso la protección diaria del flúor es importante desde el principio.
Por qué los dientes de leche son tan importantes
Son temporales, pero cumplen funciones esenciales. Tu hijo los necesita para masticar, hablar y sonreír. También reservan el espacio para los dientes definitivos que saldrán después.
Una caries en un diente de leche puede doler y dificultar comer o dormir. Así que «ya se caerá» no es motivo para prestarle menos atención. Los dientes pequeños merecen grandes cuidados.
¿Qué pasta dental infantil elegir?
Elige una pasta con flúor que indique claramente para qué edad está pensada. El flúor fortalece el esmalte y ayuda a prevenir la caries.
Solo necesitas una cantidad pequeña. El objetivo es cepillar, no que parezca que ha explotado una fábrica de pasta de dientes dentro de la boca.
Si dudas sobre la pasta o la cantidad adecuada, consulta la recomendación por edad del envase o pregunta a tu dentista o higienista dental.
Aprender a cepillarse juntos
Deja que tu hijo empiece por sí mismo. Así resulta más divertido y va aprendiendo la rutina. Después, repasa tú todos los dientes con cuidado.
Un niño pequeño que recoge sus juguetes sin que se lo pidas, se pone el pijama y además se cepilla todos los dientes a la perfección: yo todavía no lo he conocido. Durante bastante tiempo necesitará tu ayuda.
Por eso conviene repasar el cepillado hasta aproximadamente los diez años. La motricidad fina necesaria para llegar bien a todas las zonas se desarrolla poco a poco.
- Cepillad dos veces al día.Convertid la mañana y la noche en momentos fijos de cepillado.
- Usad flúor.Elegid una pasta adecuada para la edad del niño.
- Cepillaos juntos.Deja que practique y después repasa tú con calma.
- Hazlo ligero.Una canción, un temporizador o un orden fijo lo hacen previsible.
Las primeras visitas al dentista
Lleva a tu hijo al dentista o higienista dental desde que salga el primer diente. Puedes aprovechar, por ejemplo, una de tus revisiones.
Así se familiarizará con la silla, la lámpara y el equipo de la consulta. Las primeras visitas no tienen por qué ser difíciles: sirven para habituarse y para que tú recibas consejos prácticos sobre su cuidado bucodental.
¿Por qué no llevar el biberón a la cama?
La leche y las bebidas dulces contienen azúcares. Si el niño las toma a sorbitos durante mucho tiempo por la noche, los dientes quedan expuestos repetidamente. Además, mientras duerme hay menos saliva para protegerlos.
Después del cepillado nocturno, ofrece solo agua. Si necesita llevar un biberón a la cama, llénalo de agua.
En pocas palabras
- Empieza con el primer diente.No esperes a que la dentición de leche esté completa.
- Cepilla cada día con cuidado.Dos momentos fijos aportan calma y constancia.
- Elige pasta con flúor.Sigue siempre la recomendación de edad del envase.
- Id pronto juntos al dentista.Así el cuidado dental se vuelve familiar desde el principio.
- Nada de leche o bebidas dulces en la cama.Después del cepillado nocturno, el agua es la opción segura.
Cuidemos juntos esos dientes pequeños
¿Tienes dudas sobre el cepillado o el cuidado bucodental de tu hijo?
Pregúntanos con confianza. Mariska AI puede orientarte al momento y, si prefieres un consejo personal, siempre puedes contactar con Claudia.