Introducción personal
“Olvida por un momento los protocolos perfectos. Piensa en lo que funciona para ti.”
¿Cuándo te cepillas los dientes? ¿Y qué utilizas para limpiar entre ellos?
Lo importante no es hacerlo exactamente según el manual, sino encontrar una forma que puedas mantener.
Una rutina que encaja contigo
¿Prefieres cepillarte mientras das una vuelta por casa? Perfecto.
¿Te gusta más cepillarte tumbado boca arriba en la cama? También vale — y seguramente babees un poco menos. 😉
¿Cepillos interdentales durante tu serie favorita? Adelante.
¿O de camino, en el coche? ¿Por qué no?
Todo está bien, siempre que lo hagas.
Haz que el cuidado bucodental sea fácil
Busca un momento que encaje sin esfuerzo en tu día. No conviertas el cuidado bucodental en una obligación, sino en un cambio agradable que te haga sentir bien y se adapte a tu vida.
Un mensaje personal
No exactamente según el manual, pero hecho. De eso se trata.
Si tienes dudas sobre el cepillado, los cepillos interdentales o el cepillo adecuado, contacta con Claudia o pregunta a Mariska AI.